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ジュニア選手育成指導マニュアル ダウンロード
 
ジュニア選手育成指導マニュアル  スポーツ医・科学的な根拠に基づいた選手育成・強化の共通認識を図るため、中央競技団体が作成した、長期的な視野に立った発育・発達に応じた一貫指導マニュアルを参考にし、本県の特性を取り入れてジュニア選手用に作成したものです。
 各競技別にマニュアルをダウンロードできますが、日頃は触れることの少ない他競技の指導方法も参考になると思います。ぜひご活用ください。
 
競技名 PDFファイル 競技名 PDFファイル
スケート (270KB) スキー (180KB)
水 泳 (362KB) ボウリング (207KB)
サッカー (225KB) テニス (161KB)
バレーボール (1.21MB) 体 操 (245KB)
バスケットボール (217KB) レスリング (241KB)
ウエイトリフティング (1.50MB) ハンドボール (239KB)
自転車 (835KB) ソフトテニス (2.99MB)
卓 球 (153KB) フェンシング (1.07MB)
柔 道 (144KB) バドミントン (284KB)
弓 道 (174KB) ライフル射撃 (197KB)
ラグビー (150KB) 陸 上 (276KB)
セーリング (205KB) 馬 術 (326KB)
山 岳
(クライミング競技)
(299KB)

ジュニア選手育成指導マニュアル
ソフトテニス フェンシング ウエイトリフティング
 *「ジュニア選手育成指導マニュアル」より
 
 
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